Power of Presence Workshop

 

Wie Sie sich wieder mit Ihrer inneren Quelle verbinden 

Wie oft im Alltag sind Sie mit Ihren Gedanken bei irgendwelchen vergangenen oder zukünftigen Ereignissen? Und wie oft sind Sie wirklich in der Gegenwart präsent?

Was für eine Energieverschwendung!

Können Sie sich vorstellen, wieviel kostbare Lebensenergie dadurch verloren geht, dass Sie sich in Ihr nahezu ununterbrochen ratterndes Gedankenkarussell verstricken?

Und können Sie sich vorstellen, über wieviel mehr Kraft, Klarheit, Kreativität und Intuition Sie verfügen, wenn Sie mehr im gegenwärtigen Augenblick leben?

Wann sind Sie wirklich glücklich, zufrieden und erfüllt in Ihrem Leben?

Ist es nicht so, dass Sie dieses Hochgefühl in den seltenen Augenblicken erleben, in denen Ihr Verstand zur Ruhe gekommen ist?

Wenn Sie mit dem, was auch immer Sie gerade tun, völlig eins werden und darin aufgehen?

Man nennt diesen Zustand auch Flow - in diesem Zustand, wo Sie das Gefühl haben, dass die Zeit still steht, verfügen Sie über kreative und intuitive Kräfte, zu denen Sie für gewöhnlich im Alltag keinen Zugang haben.

Die Quelle von Kreativität und Intuition

In diesen außergewöhnlichen Augenblicken umfassender Präsenz erheben Sie sich über die behindernden Muster Ihres Ego-gesteuerten Verstandes.

All die Selbstzweifel, Widersprüchlichkeiten und innere Zerrissenheit, die Sie für gewöhnlich im Alltag ausbremsen und sabotieren, sind in diesen Augenblicken innerer Klarheit nicht mehr vorhanden.

Wie wäre es, diese besonderen Augenblicke unmittelbarer Präsenz zu kultivieren?

Sie haben die Wahl, unmittelbar zu leben. Jetzt!

Die Kraft unmittelbarer Präsenz

Unmittelbare Präsenz hat nicht nur einen direkten Einfluß auf Ihr persönliches Wohlbefinden, sondern berührt alle Lebensbereiche. So werden Sie in herausfordernden Business-Situationen (Meetings, Kundengespräche, Mitarbeiter-Motivation, etc.) als auch im privaten Bereich (mit Ihrem Lebenspartner, in der Freizeit, beim Autofahren, in der Schlange bei Einkauf, etc.) souveräner und entspannter handeln.

Da, wo Sie vorher reagiert haben, treffen Sie nun klare und kraftvolle Entscheidungen aus Ihrer inneren Mitte heraus und setzen diese souverän um. Da, wo Sie sich vorher getrennt gefühlt haben, erleben Sie nun ein völlig neues Gefühl von Verbundenheit ... und andere merken dies auch! Kooperation und kompetente Zusammenarbeit treten an die Stelle von Kampf und Konkurrenz.

All dies und noch viel mehr sind die Ergebnisse des Zenmind-Bewusstseins-Trainings

Zenmind - das ist klarer gesunder Menschenverstand und kraftvolle Handlungsfähigkeit, verbunden mit flexibler Standfestigkeit, um den komplexen Anforderungen des Alltags mit entspannter Gelassenheit und Souveränität zu begegnen.

Zenmind ist der Geist des Kriegers, wie er in allen spirituellen Kulturen und Weisheitstraditionen der Welt beschrieben wird.

Zenmind ruht auf fünf kraftvollen Säulen:

Hara - Kraft, Klarheit, Konzentration in Körper und Geist
Zanshin - Klarer Geist unbewegt in der Stille
Metta - Offenes Herz, alles umfassend, alles durchdringend
Karma - Integrität in Übereinstimmung von Denken, Fühlen, Handeln
Shizen - der Weg des Meisters: Rückkehr zur ursprünglichen Natur

Anhand hochwirksamer Aufmerksamkeits- und Körperbewusstseinsübungen, Meditationen und kontemplativer Reflexion werden diese fünf Säulen im Workshop praktisch erfahren, geübt und vertieft, um sie anschließend in den Alltag zu integrieren.

Die praktischen Übungen des Kurses sind sehr außergewöhnlich und zielen darauf ab, Sie Ihre eigenen Erfahrungen machen zu lassen.

Ein weiterer Vorteil dieses Trainings ist der inhaltliche Schritt-für-Schritt-Ablauf – Sie folgen einer klaren Struktur von aufeinander aufbauenden Übungen, die Sie Schritt für Schritt (so, wie Sie vor vielen, vielen Jahren das Laufen gelernt haben) zu den beabsichtigten Kursresultaten führen. Sie erfordern nur wenig zeitlichen Aufwand, können jederzeit wiederholt werden und lassen sich – und das war mir beim Entwickeln dieses Kurses sehr wichtig – in den meisten Fällen unbemerkt im Alltag anwenden.

Und was das Training besonders wertvoll macht: dies ist ein Einzeltraining mit starkem Coaching-Charakter. Somit haben Sie während der gesamten Zeit meine volle, uneingeschränkte Aufmerksamkeit und können auf meinen in mehr als 20 Jahren innerer Arbeit gereiften Erfahrungsschatz zugreifen!

 

Zum Ablauf:

Das Zenmind-Training dauert 3 Tage (mit einer Woche Vorbereitung und vier Wochen Anschlussbegleitung) und wird sowohl Einzelpersonen als auch – nach Absprache – für Kleingruppen bis max. vier Teilnehmer angeboten.

Vor dem Training erhalten Sie einen ausführlichen Fragebogen. Anhand Ihrer Antworten wird das Kursmaterial auf Ihre individuelle Situation abgestimmt. Sie erhalten somit Ihr persönliches Zenmind-Training!

In der Woche vor dem Training bereiten Sie sich zuhause auf das Training vor – Sie bekommen dazu vorab entsprechendes Kursmaterial und eine detaillierte Checkliste. Die Arbeit mit dieser Checkliste wird Ihnen auch nach dem Kurs eine wertvolle Hilfe zur weiteren Integration sein. Unser Seminarraum im Biosphärenreservat Rhön

Das Zenmind-Training findet für gewöhnlich in unserem Seminarraum in Hofbieber (bei Fulda) in der wunderschönen Landschaft des Biosphärenreservates Rhön angeboten. Auf Wunsch komme ich aber gerne auch zu Ihnen oder an jeden anderen Ort Ihrer Wahl.

Unterstützung durch Coaching

Im Anschluss an das Training erhalten Sie ein 28-tägiges Telefon-/E-mail-Coaching, in dem Sie die im Kurs erlernten Techniken und Fähigkeiten weiter vertiefen und so beim Erreichen der von Ihnen beabsichtigten Ziele unterstützt werden. Die Dauer des Coachings ist auf  Wunsch verlängerbar. Außerdem bekommen Sie in diesem Zeitraum tgl. Erinnerungsmails.

 

Jetzt anmelden:

Zu den Kosten:

Das Zenmind Bewusstseins-Training (Gesamtdauer: 6 Wochen) kostet Euro 2475.- Darin enthalten ist umfangreiches Kursmaterial sowie Pausengetränke und kleine Snacks für zwischendurch. Nicht enthalten ist die Unterbringung/ Verpflegung.

Zum Kennenlernen: der erste Kurstag kann separat gebucht werden (Euro 825.-). Auch ist ein 2-stdg. tel. ImpulsCoaching möglich (Euro 275.-, wird angerechnet, wenn das komplette Training gebucht wird).

(Alle Kursgebühren incl.19% UStr; als Business-Training zzgl. 19% UStr.)

Hinzu kommen, wenn das Training nicht bei mir bzw. in der Rhön stattfindet, Kosten für An-/Abreise (ab einem Umkreis von 30 km) und ggf. Unterbringung.

Um sich zum Zenmind-Training anzumelden, nehmen Sie bitte mir mir Kontakt auf, damit wir uns kennenlernen und die Einzelheiten persönlich besprechen können – per Telefon 06657-918889 oder per Mail

Ich freue mich, von Ihnen zu hören :-)

Mit den besten Grüßen aus der Rhön
Ralf Hiltmann

 

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